the666lolas777 написал(а):тоже на всю семью закупаешся?
Багаррди написал(а):Сметана гуд
я еще ее с сахаром ем + туда сгущенки с сливочного масла ...коктейльчег в миксере
Shtchelkov написал(а):подсолнечное масло стаканАми
Антонович написал(а):Всбитая сметана - супер! А если еще и с клубникой?!
Тем, кто хочет быстро "нарастить" мышечную массу без химии-употребляйте сметану с пивом (даже можно не всбивать!). Средство, проверенное жизнью! А уж если хотите "пролонгировать" Ваш "потенциал" (а "кискам" всегда мало, -сами знаете!), то сметанку и шоколадные конфетки с орешками
На завтрак, конечно, можно грамм так 200, но лучше на второй завтрак или обед, в качестве десерта!
а что значит "кискам"
the666lolas777 написал(а):
Jessica написал(а):И чего им всегда мало!
да обьясни нам пожалуста с этого места поподробнее